tlo_baner_1-10_2b_large.jpg

Jest to trening bez choreografii o charakterze aerobowym, który skupia się głównie na dolnych partiach ciała. Zajęcia te łączą ćwiczenia wzmacniające i rzeźbiące mięśnie. Mają na celu wyrzeźbienie mięśni brzucha i talii, pozwalając uzyskać poprzez redukcję tkanki tłuszczowej oczekiwaną kondycję ii ukształtowane ciało. Używane są wszelkiego rodzaju akcesoria fitness pozwalające na jeszcze intensywniejszy trening.

 

trening funkcjonalny
strefa cardio strong
galeria
strefa pump
strong 3 (1 of 1)
cardio (1 of 1)
galeria1
galeria2
cardio2
aktywny poranek
DSC_0637
trampoliny
strong 5 (1 of 1)
GOPR0111
strong (1 of 1)