ban

Jest to trening bez choreografii o charakterze aerobowym, który skupia się głównie na dolnych partiach ciała. Zajęcia te łączą ćwiczenia wzmacniające i rzeźbiące mięśnie. Mają na celu wyrzeźbienie mięśni brzucha i talii, pozwalając uzyskać poprzez redukcję tkanki tłuszczowej oczekiwaną kondycję ii ukształtowane ciało. Używane są wszelkiego rodzaju akcesoria fitness pozwalające na jeszcze intensywniejszy trening.

 

strong 8 (1 of 1)
galeria
trening funkcjonalny
cardio2
strong 5 (1 of 1)
trampoliny
spinning
GOPR0111
strefa RIP
strefa pump
strong
galeria1
galeria2
strong (1 of 1)
strefa cardio strong