tlo_baner_1-10_2b_large.jpg

Fit Joga - ćwiczenia, mające na celu połączenie ciała, umysłu, świadomości oraz duszy w jedną całość. Te zajęcia czynią ciało elastycznym i silnym. Działają odstresowująco i relaksująco. Kształtują zgrabną sylwetkę, rozwijają gibkość, siłę i wytrzymałość. Zajęcia te uwalniają od napięć, dają psychiczne odprężenie, lepszy przepływ energii, wzmacniają układ nerwowy oraz poprawiają ogólną kondycję fizyczną.

aktywny poranek
galeria1
cardio2
step
strefa cardio strong
cardio (1 of 1)
galeria
trening funkcjonalny
strong 3 (1 of 1)
strong 8 (1 of 1)
DSC_0438
GOPR0111
strong
strong (1 of 1)
strefa pump