ban

Fit Joga - ćwiczenia, mające na celu połączenie ciała, umysłu, świadomości oraz duszy w jedną całość. Te zajęcia czynią ciało elastycznym i silnym. Działają odstresowująco i relaksująco. Kształtują zgrabną sylwetkę, rozwijają gibkość, siłę i wytrzymałość. Zajęcia te uwalniają od napięć, dają psychiczne odprężenie, lepszy przepływ energii, wzmacniają układ nerwowy oraz poprawiają ogólną kondycję fizyczną.

DSC_0438
aktywny poranek
GOPR0111
DSC_0637
galeria2
cardio (1 of 1)
strong (1 of 1)
strefa pump
strefa RIP
spinning
trampoliny
strefa cardio strong
strong 5 (1 of 1)
galeria1
galeria