ban

Zajęcia przeznaczone przede wszystkim dla osób lubiących spędzać czas na rowerze! Jest to czysta przyjemność płynąca z jazdy na rowerach stacjonarnych. Zajęcia te przynoszą znakomite efekty w spalaniu tkanki tłuszczowej, pomagają w ujędrnianiu ciała przede wszystkim mięśni ud i pośladków oraz poprawiają wytrzymałość organizmu. Jest to świetna zabawa połączona z dużym wysiłkiem, który daje nam satysfakcje i gwarantuje dużą dawkę endorfin. Trening polecany dla wszystkich bez względu na stopień zaawansowania.

 

cardio2
galeria
strong (1 of 1)
strong 5 (1 of 1)
strefa RIP
spinning
strong 3 (1 of 1)
aktywny poranek
strong 8 (1 of 1)
strefa pump
galeria1
trening funkcjonalny
DSC_0637
galeria2
strong