tlo_baner_1-10_2b_large.jpg

Masaż relaksacyjny łączy zalety masażu klasycznego, rozluźniającego i odprężającego. Wykonywany jest powolnymi ruchami o działaniu antystresowym i uspakajającym.

Pozwala pozbyć się napięcia na całym ciele. Jest szczególnie zalecany po długotrwałym wysiłku fizycznym oraz psychicznym. Sprzyja regeneracji sił i likwiduje negatywne skutki stresu, nagromadzone pod wpływem codziennych przeżyć, przemęczenia i wyczerpania, m.in. bezsenność, nerwobóle, bóle głowy, dolegliwości pleców, barków i nóg.

Daje doskonały efekt w łagodzeniu stanów nerwicowych, depresji, wzmacnia chęć do życia, podnosi witalność.

spinning
DSC_0637
galeria1
GOPR0111
trening funkcjonalny
galeria
strefa cardio strong
strefa pump
DSC_0438
strong (1 of 1)
strong 3 (1 of 1)
cardio2
strong 5 (1 of 1)
step
strefa RIP