ban

Zajęcia grupowe – to treningi przeprowadzone w grupie przy energetyzującej muzyce. Proponujemy wiele form zajęć grupowych prowadzone przez wykwalifikowanych instruktorów. Sala jest bogato wyposażona w różnorodne sprzęty i akcesoria fitness. Zajęcia te oparte są z reguły o krótką choreografię. Kształtują wydolność ruchową i poprawiają koordynację ruchów. Są to zajęcia dla osób lubiących ćwiczyć w grupie i motywować się wzajemnie.

cardio (1 of 1)
strong 8 (1 of 1)
DSC_0438
galeria
strefa pump
galeria1
step
trampoliny
spinning
strong (1 of 1)
DSC_0637
strong 5 (1 of 1)
strefa cardio strong
strong
aktywny poranek